远离垃圾食品作文六年级(一)
由于现代社会,人们工作的压力越来越大,有许多人不得不点外卖,吃油炸食品等营养不良的午餐,甚至有些人根本就不吃午饭,这种现象是越来越多。
有些人可能不知道垃圾食品给人体带来的危害,不仅不听亲人的劝说,而且还加重了次数。
吃垃圾食品,暴饮暴食,会得肥胖症,这是一种喝一口水也会胖的症状,十分吓人。吃垃圾食品会导致营养速度跟不上,面部逐渐消瘦。而健康饮食的人则不同,他每天看起来都精神饱满,充满活力,每天都充满正能量。
讲到这里,我想大家应该已经明确知道了,吃垃圾食品和暴饮暴食的危害了吧。
我来给大家几条建议,一早上起来做早餐的时候,不能只有肉类食品,还要吃些豆制食品和蔬菜之类的食品,确保每次饮食有肉,有菜有豆,浑素搭配,二,每次做早饭的时候要做的多一些,剩下吃不完的,在工作中午的时候吃装在盒饭里。
这起条建议,希望大家都能做到不暴饮暴食,不吃垃圾食品,做一个健康饮食的人。
远离垃圾食品作文六年级(二)
美丽的包装,可口的食物,一切看上去都那么美好。可大家却不知道这美味的食物背后有一个不为人知的秘密。
每天放学后,学校门口的小卖部都会络绎不绝,仔细一看,原来都是争着挤着买辣条,前段时间有一个新闻报道,一名记者在学校门口的小卖部购买了一包辣条,随后记者根据包装上的地点来到了一个荒郊野外,终于找到了那条工厂,他进去一看大吃一惊:放眼望去整个民房那脏乱无比,那生锈的水龙头,正流着一滴滴浑浊的水,机器上站了一层层的污垢,旁边还放着许多食品添加剂,有些辣条掉在地上工人连洗都没洗,就用脏兮兮的手把掉的地上的辣条都扔进筐里,继续干活。那些爱吃辣条的同伴们,我真是为他们的健康担忧啊!
同学们,这么脏的食物,吃下去对我们的身体百害而无一利,看似普通的辣条,但我们津津有味地食用时,轻则可能生病,重则可能致死,占满污渍的油桶,发霉的地板,想想都令人毛骨悚然。
所以,面对垃圾食品,我们要坚决说“不!”
远离垃圾食品作文六年级(三)
大家都知道,所谓的垃圾食品,就是在街头小摊儿小卖部卖的三无食品,他们是很不健康的,可是为什么还有人买来吃呢?
曾经在上学期,我也和大家讨论过垃圾食品,那次我做了一个调查,咨询了一些同学,回答的答案很多,有人说只图一时吃的爽,有味道,有人说便宜,也有人说方便,买来就可以吃。我总结了三种,一是味道足,二是方便,三是便宜,但仅仅为这些就不顾自己健康而买垃圾食品来吃吗?
是的,大家也知道垃圾食品对健康有害,轻则肚子疼,重则食物中毒,而且营养价值几乎为零。所以请大家不要再买任何这类食品了。
我也问过一些家长,80%的父母会说好好管教,10%的父母说管不住,还有10%的父母说孩子做的是对的,饿了可以买垃圾食品吃。当然,如果是饿了,可以买一些小面包,饼干等单,请务必到正规商店去买,千万不要到街边小卖部去买一些所谓的“辣条”等三无产品!
我的演讲到此结束,最后道劝告同学们,请大家关住嘴,不要买或者少买这些垃圾食品,谢谢大家!
远离垃圾食品作文六年级(四)
零食也许是每个小孩子喜欢的,放学了同学们,你拥我挤,毫不相让,走进了一看,原来是卖零食的,有些小学生拉着妈妈,让妈妈给他买妈妈很难为情的给他买了,因为她知道如果不给他买,他又该闹脾气了!
我抬头望了妈妈,妈妈连忙拉我走出人群。我疑惑的问妈妈:‘为什么那么多同学去买零食啊?’妈妈连忙回答:‘因为他们觉得零食很好吃,其实零食对人类是有害处的!’我越来越不明白我又问她:‘那您的意思是他们是垃圾食品?’妈妈点了点头!我又不解的说:‘为什么要说零食是垃圾食品?他们有什么坏处呢?’妈妈,为了让我明白,所以她又给我说具体一点!她微笑的说:‘那些食品和饮料,很多是过了保质期的,而且有的包装很脏!吃了这些垃圾食品,容易造成生病,是小学生们身体会很不健康。所以你早上去班的时候告诉你的朋友们!为了你的身体健康也要告诉其他人!’我像妈妈保证的说:‘我一定汇报给同学们那些零食不一定是干净的!’
有些东西你吃起来好,但是它不一定是干净的,比如说零食所以我们以后要远离垃圾食品!
远离垃圾食品作文六年级(五)
远离垃圾食品,关注身体健康
前不久,世界卫生组织公布了十大垃圾食品:油炸食品,腌制类食品,肉类加工食品,饼干类食品,汽水类食品,方便类食品,罐头类食品,果脯类食品,冷冻甜食类食品,烧烤类食品。
但是,以上食品都是同学们的最爱!所以我要说一说这些食品的危害。
1.油条等油炸食品,比如:油条,炸丸子……主要危害有:损害肝脏脑细胞,导致心血管疾病,含有致癌物质。
2.烧烤类食品,比如烧牛肉,烤牛肉,其中有大量致癌物质。
3.汽水、可乐等饮料含有大量糖类,碳酸,与身体钙元素结合成,沉淀排出体外,造成钙流失。
4.方便面,不要相信包装上的[本产品不含防腐剂和人工色素],那是“此地无银三百两”。
当然,后面的“垃圾”多着呢,我就不一一列举了。
希望人们在享受美食时,要加重对食物的营养,人人做到:拒绝垃圾食品,健康从我做起。
远离垃圾食品作文六年级(六)
昨天夜里,妹妹突然发高烧了,我和爸爸妈妈把妹妹送到医院。在医院里医生仔细了问了妹妹饮食情况,然后特别嘱咐爸爸妈妈以后不能让妹妹再吃垃圾食品!
我妹妹吃的那些小零食就是垃圾食品吗?大家经常吃的那些方便面、薯片、糖果是垃圾食品我听起来真的很疑惑!在医院里有很多与我妹妹同龄的孩子都在挂点滴,当医生给我的妹妹扎针的时候妹妹大哭起来。
妹妹挂了点滴后终于退烧了!爸爸妈妈给我和妹妹说以后谁都不能再吃垃圾食品了!我问爸爸那些小零食为什么是垃圾食品呢?爸爸说:“那些小零食中含有防腐剂、色素等一些对人体有害的成份。”我听后有点明白了。
夜深了,妹妹睡着了,妹妹挂吊针的手还在妈妈的胳膊上放着!等妹妹醒了我一定告诉妹妹我们以后要远离垃圾食品!