快乐的自己作文(一)
生活中难免有烦恼，有痛苦，有伤心，有别人让我们生气的地方，有别人给我们带来了不快乐，面对这样的情况，我们应该怎样做，怎样面对生活中的一些不愉快的源泉。我和孩子一起亲子共读了《我不要生气》。从而让孩子正确面对生活中的烦恼，学会调节？学会面对？学会一个人让情绪合理地渲泄？
我不想生气
当我生气的时候，我的肚子里像装着一个大火球，马上就，要，爆炸了！嘭！
当我生气的时候，我想使劲叫，使劲踢，使劲跺，跺……跺跺……我跺的脚都发麻了，我跺的地球都发抖。
我还想不停地跑，跑，永远跑下去……
一分钟也不歇息。
哦，每个人都有生气的时候-----
我好生气。
因为有人在笑话我；
我好生气，
盖的好好的城堡被人毁掉了；
我好生气，根本不是我的错，课偏偏怪到我的头上。
唔，生气并没有错，
不过，千万别让生气的大火球烫伤自己哦！
当我生气的时候，最好静静地做点什么-----
比如来一次深呼吸吧……
呼---吸---
比如
安安静静地
独自呆着，
在一个
我喜欢的地方。
又比如，
去和关心你的人说说你这么生气，到底是为了什么？
也许连你自己也不知道，
大火球在你不知不觉的时候会自己瘪掉。
因为嘛，你生气得连为什么生气都忘记了呀！
哈哈，真的好可笑！
这册绘本用简单可爱的语言，明亮柔和的水彩画，透过孩子那双纯真的眼睛，呈现在我们面前他们生气时的各种心理的变化，由于生气而产生的不同的情绪，并帮助我们去认识孩子的情绪，从而去关注孩子的内心世界。书中描写了最初生气时的心理，接着写出了自己的种种发泄行为，最后自己怎样的调节，从而了解孩子五彩缤纷的内心变化。
通过和孩子一起读，让孩子明白一个人生气是正常的，但重要的是应该学会怎样调节？学会让自己的不良情绪找到一个合适的出口，让自己内心的那团火怎样慢慢地熄灭，并转化为一个好心情。
每一个人都不想生气，但并不是每一个人都不生气，而是不但要生气，而且生气的时候还有很多。比如说作业没有写完挨老师或者家长的批评，这时你应该怎么办？或者面对别人的误解，你本来想帮助别人，结果不但别人没有感谢你，反而错怪了你，这时你又应该怎么办？所以面对生活中的一些事情，怎样调节自己的情绪，怎样掌控自己的情绪？怎样学会快乐地面对生活，怎样面对生活中的让自己生气的事情？学会恰当的方法，学会正确地对待，学会调节自己的情绪，这就很重要。
我不生气，才会做一个快乐的自己。
快乐的自己作文(二)
一位同事曾对我说：“有的人总是认为我很清闲。其实他哪里知道，我真是很忙。不过我忙得很快乐，因为是在干我特别喜欢做的事。有一次我忙得出门以后，才想起刚才在家里饭忘了吃。”这叫废寝忘食。他还说过：“我很忙，并不是说我勤快，有些方面甚至比较懒，家务事我是不做的。”我非常羡慕他的忙碌，也很佩服他的执着。当今人们都是在忙碌之中度过了一天又一天，可又有多少人把忙碌当作快乐的享受呢？
学生忙，他们忙得苦，忙得累。他们有不少人在想：“有朝一日，我毕了业，不必再听老师的教训、家长的唠叨，那时日子就好过了！”我推想，到毕业之后，可能又觉得必须离开家才能找到真正的快乐。离家进入新的学校后，又暗下决心：“等考上高中好了！”好不容易考上高中，这时却又发现，还有大学，上来大学才发现快乐要等找到工作才能实现。有了工作，快乐还是轮不到。烦心的事一件接着一件，快乐和心灵平静的日期只好一年一年往后挪……最后，在享受至高无上的快乐之前，这个人有可能就离开了人世。
如果人的一生是这样度过，那不觉得有点悲戚吗？
人心无止境。现实中有的人为寻求更加完美，甚至为了满足自己的欲望而在苦苦地追寻着，本意是寻求快乐，其结果得到的可能是不快乐。不快乐是因为与预期想象的不相符，我的要求不应是这个样子，这个结果怎能让我高兴呢？
你不满足？与他人比起来，我吃的亏还更多呢！
境由心生，快乐靠自己决定。一个人心里想些什么，是别人无法控制的，因此，快乐与否的感觉操纵完全在自己的手中。我们每个人都得经常提醒自己：时间有限，应该好好把握利用，千万不要虚掷现在，空想那个美好的未来。
像我的那位同事那样，做自己该做的事，做自己想做的事，这就是人生的快乐。
有一位85岁的老人，得知自己不久于人世，用文字表达了自己的心声，很值得一读：
如果我能重活这一生，我要尝试犯更多的错误。我不会那么刻意求完美。我要多休息、随遇而安，我处事不会像这次那么精明。其实世间值得去斤斤计较的事少得可怜。我会更疯癫些，也不那么讲究卫生。
你知道，我就是那种一天又一天、一个钟点又一个钟点，过得小心谨慎、清醒合理的人。哦，我也曾放纵过，如果一切能重来，我要享有更多那样的时刻——每一刻、每一分、每一秒。
如果一切能重来，我要在早春赤足走到户外，在深秋竟夜不眠。我要多坐几趟旋转木马，多看几次日出，跟更多的儿童玩耍，只要人生能够重来。
但是你知道，不能了。
写得太好了，它提醒我们，人生有限，应该善加利用。
快乐的自己作文(三)
一个人快乐的情绪可能会感染一大批人，而低沉颓废的情绪，也可能会使一群人情绪低落和感到沮丧。
---王敬云
有教育者的高素质，才能才有素质教育的高质量。同样，只有成为快乐的教师，才会带出快乐的学生。学生得到快乐了，老师才会快乐，老师快乐了，学生就会更快乐。杨老师用她的教育智慧，教育情怀，让我们看到一个快乐的老师。杨老师感动学生的同时也被学生感动着，杨老师认为每一天的我们都应该是年轻的、积极的、向上的，同样杨老师就是这样一位快乐着的、积极的、向上的、被学生所喜爱的教师。
我们要怎样才能使自己快乐呢？答案很明显，品读职业幸福。有人说幼儿教师是高级保姆，低人一等，只是负责看孩子；也有人说：家有三斗粮，不做孩子王。其实在我看来，幼儿教师，站起来是老师，蹲下来是妈妈。作为幼儿教师，我们想要得到快乐，首先要做到的就是热爱。赞可夫说过“当教师必不可少的，甚至几乎是最主要的品质，就是热爱儿童”。因此作为教师的我们要做到热爱每一个幼儿，尊重每一个幼儿，让他们感受到老师妈妈一般的温暖。当你给予每一个幼儿一份爱的时候，幼儿同时会给予你很多很多份爱。当教师得到这份爱的时候，他就会感觉到充实，就会在工作中更加的认真负责任，并且能够体会到幸福感。这时快乐就很容易的得到了。
再者就是学会奉献。老师的工作很繁琐，有写不完的教案、有应付不完的孩子。孩子会出现各种各样的情况，各种各样的问题。想要做到这些问题，老师们必须要有耐心、细心、责任心以及爱心。所以对于这些老师们来说奉献自己是必不可少的。当老师们认清自己的工作，释放自己对幼儿事业的热爱时，再多的劳苦，再多的辛苦，都抵不上我们所奉献的爱。
最后，像热爱自己的生活一样，热爱自己的工作。孩子是可爱的，天真善良的，当我们给孩子真诚的爱，是孩子会也会给我们纯真的爱。所以，面对我们所热爱的工作，我们更能从中得到快乐。
学生得到快乐了，老师才会快乐，老师快乐了，学生就会更快乐。这时，快乐是属于每个人的！
快乐的自己作文(四)
进步、快乐、自己
一、听听孩子的想法
为了孩子们的进步，为了孩子们的成长，多听听孩子们是怎么想的，也多听听孩子们是怎么理解问题的。只要找到问题的根源，才能更好的跟孩子沟通，才能让孩子们在成绩上有所突破。
二、互相帮助，互相鼓励
上课前几分钟的时候，先让孩子们互相说说自己昨天的表现，同时也互相说说今天的目标和计划。课堂上孩子们相互表扬和鼓励，让他们都得到同学之间的肯定和帮助。在学习上有什么不会的或者有什么困惑，让孩子们自己找到解决问题的办法，让他们体会到成功的乐趣。
让孩子们自己去尝试计划自己的每一天，在每一天中都适当的去做学习和生活。在学习的时候，不会的时候或者不明白的时候做好标记，方便更好的辅导。再生活的时候，遇到麻烦或者痛苦的时候，要保持冷静，静下心来去面对问题。
三、提高辅导，强化知识
首先检查每一天的作业，在进行有针对性的讲解，抓好孩子们的基础，抓好孩子们的点点滴滴。其二让孩子们把做好标记的练习题，自己重新再尝试一次，我在旁边会不停的鼓励他们，会不断的提示这一题练习题会用到哪些知识点。
对孩子们的辅导不能着急，要慢慢来，对于讲过的练习题，要给孩子们足够的时间去理解和消化，不能快速前进，要稳扎稳打，才能让她的成绩慢慢提高。
还有就是培养孩子们有一个好的习惯，那就是要不断回忆知识，组合知识，在学过的知识当中有一个好的收获，并且在学过的知识当中找到一个好的方法，能让她自己感到学习是一种乐趣，找到学习的自信心。
练习题包含的有：孩子们的作业，我的作业，孩子们的试卷，我的试卷，孩子们的练习题，我的练习题。我准备的试卷，练习都是根据孩子们的情况制定的，是从孩子们的基础知识出发的，对于有难度的试题，我会根据孩子们学习的情况适当的出现。
每一次的开始，每一次的结束，我都鼓励孩子，不能让孩子感觉到学习的苦恼，要让她尝到学习的快乐，那就是每一次的进步。
希望孩子们快快乐乐，健健康康，圆满的完成自己想要的，回报属于自己的。
快乐的自己作文(五)
快乐靠自己决定
一位同事曾对我说：“有的人总是认为我很清闲。其实他哪里知道，我真是很忙。不过我忙得很快乐，因为是在干我特别喜欢做的事。有一次我忙得出门以后，才想起刚才在家里饭忘了吃。”这叫废寝忘食。他还说过：“我很忙，并不是说我勤快，有些方面甚至比较懒，家务事我是不做的。”我非常羡慕他的忙碌，也很佩服他的执着。当今人们都是在忙碌之中度过了一天又一天，可又有多少人把忙碌当作快乐的享受呢？
学生忙，可是他们忙得苦，忙得累。他们肯定在想：“有朝一日，我毕了业，不必再听老师的教训、家长的唠叨，那时日子就好过了！”我推想，到毕业之后，可能又觉得必须离开家才能找到真正的快乐。烦心的事一件接着一件，快乐和心灵平静的日期只好一年一年往后挪……最后，在享受至高无上的快乐之前，这个人有可能就离开了人世。
如果人的一生是这样度过，那不觉得有点悲戚吗？
人心无止境。现实中有的人为寻求更加完美，甚至为了满足自己的欲望而在苦苦地追寻着，本意是寻求快乐，其结果得到的可能是不快乐。不快乐是因为与预期想象的不相符，我的要求不应是这个样子，这个结果怎能让我高兴呢？
你不满足？与他人比起来，我吃的亏还更多呢！
境由心生，快乐靠自己决定。一个人心里想些什么，是别人无法控制的，因此，快乐与否的感觉操纵完全在自己的手中。我们每个人都得经常提醒自己：时间有限，应该好好把握利用，千万不要虚掷现在，空想那个美好的未来。像我的那位同事那样，做自己该做的事，做自己想做的事，这就是人生的快乐。
有一位85岁的老人，得知自己不久于人世，用文字表达了自己的心声，很值得一读：
如果我能重活这一生，我要尝试犯更多的错误。我不会那么刻意求完美。我要多休息、随遇而安，我处事不会像这次那么精明。其实世间值得去斤斤计较的事少得可怜。我会更疯癫些，也不那么讲究卫生。你知道，我就是那种一天又一天、一个钟点又一个钟点，过得小心谨慎、清醒合理的人。哦，我也曾放纵过，如果一切能重来，我要享有更多那样的时刻——每一刻、每一分、每一秒。如果一切能重来，我要在早春赤足走到户外，在深秋竟夜不眠。我要多坐几趟旋转木马，多看几次日出，跟更多的儿童玩耍，只要人生能够重来。
但是你知道，不能了。
与其这样，不如放平心态。快乐靠自己决定。
快乐的自己作文(六)
我从事教育工作已经20年了，为了让我的每个学生，学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，真正成为学习的主人，以及培养他们的创新能力，多年来，我潜心探究，努力营造快乐的学习氛围，让我的语文课堂成为学生快乐学习，快乐成长的乐园，本人有以下体会。一、让教师的微笑洋溢在语文课堂之中。教师的微笑是一种亲切的语言，架起师生之间沟通的桥梁；教师的微笑是一缕柔和的阳光，照亮了整个教室，温暖着学生的心房；教师的微笑是一曲无声流淌的音乐，能调节紧张的气氛，让学生在愉快中学习、成长。当老师微笑着步入教室后，你会发现每个孩子都依恋地看着你；当老师对学生的正确回答微笑点着头，那个学生便会很自豪地坐下；当老师微笑着轻轻地拍拍课堂上溜号的学生的头时，那个学生便会不好意思的吐吐舌头或是低下头，开始认真的听讲。老师的微笑让学生觉得你像个慈母，像个朋友；老师的微笑会拉近你和学生之间的距离，建立起和谐的师生关系。“亲其师”，方能“信其道”。教师，不一定非要板着脸．摆出拒人千里之外和深不可测的样子，傲慢只会产生偏见．冷漠只会制造屏障。我班的杨雪同学在四年级时就曾经给我写过一首小诗《老师，我喜欢您的微笑》，看完之后我感受颇深，更加体会到了老师的微笑给孩子们的影响之深，老师的微笑在孩子们的心中是这么重要！老师的微笑会让语文课堂充满着浓浓的人文气息。二、营造良好的教学氛围，兴趣盎然快乐学习。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这里的“乐”就是兴趣。学生一旦对学习产生了兴趣，就会自觉主动地参与各种学习活动，并从中获得乐趣。要想让学生对学习产生兴趣，更轻松地学到更多的知识，营造良好的教学氛围显得尤为重要。首先，学生是课堂的主体，学生喜欢教师在课堂上尊重自己。教师在教学中要以真诚和真情温暖每颗童心，把学生看作是学习的主人，从而让他们处于快乐、融洽的课堂气氛中。其次，教师在课堂中要富于激情，语言要生动形象，而且要富有启发性和幽默感。另外教师还要善于运用一定的教学手段，创设教学情境，这样就会大大的提高了学生的学习兴趣。如教学《故乡的芦苇》时，我借助多媒体播放一段迎风摇曳的芦苇风景的片段，在舒缓、优美的音乐中，师生共同徜徉在美丽的芦苇丛中，再让学生在音乐的伴奏下美美地朗读课文，走进学习的情境。
快乐的自己作文(七)
留一点快乐给自己
生活中我们或许常常因一件小事而乱发脾气，得罪了别人也得罪了自己；学习上，我们或许常常因一道难题而浮躁不已完成不了难题更完成不了课程。这些点点滴滴的微不足道，渐渐地让我们越来越疲惫，越来越劳累，所以，为什么我们不留点快乐给自己？为什么不把微笑留在脸上？
日复一日的学习与工作，收获的是疲惫不堪的精神和看似优异成绩，幼小的心灵整日整夜都是悬着的，脆弱的神经每分每秒都是紧绷的。这时，与其拖着超负荷的身体继续奋战，倒不如用最后的体力留点快乐给自己，给予自己快节奏生活中慢节奏的品味。然后在慢节奏中释放自己，寻找自己心灵最原始，最真实的想法。而后，你会发觉世界又变了，又变得拥有激情与活力了，随之你会知道，当被压得喘不过气来的时候，留点快乐给自己，收获的更多。
当数不清，做不完的琐事堆在眼前，遮挡住了原本能够照进你的世界中的阳光时，其实根本没有必要赶走这些刺眼的乌云，因为我们可以，也完全有能力用彩虹的光芒是乌云“褪色”，让它们都变成点缀天空的白云。那发出光芒的彩虹其实就是每个人最真心的笑容，其实就是每个人都会拥有的微笑，而那微笑的源泉则来自于心中快乐的力量。所以，留点快乐给自己吧，因为你动人的微笑足以是冰山积雪相融，因为你动人的微笑可以带来阳光，照耀进每一个人的心房。
快乐，既是每个人动力的源泉，又是缓解生活的一剂良药：烦恼，既是每个人放弃的起始点，又是带来压力从而获得动力的推动器。快乐与烦恼，在我们人生前进的道路上都必不可少，但往往人们在追求高物质享受的同时，迎来了太多的烦恼，丢失了太多的快乐。比如在外面打拼的人，因为想要给家庭提供更好的物质享受而整日奔波劳碌，给自己增添了许许多多的事情，可是他们都忘了自己早就丢掉了与家人共度时光的幸福与快乐，当有一天恍然大悟时，为时已晚，再也找不回那份美满了。所以，偶尔丢掉那些沉重的包袱，甩开那些烦恼，用好不容易闲暇的时光留点快乐给自己，不要到了最后，想要寻回那份真挚时，才发现自己早已走得太远了。
留点快乐给自己吧，这是一个人，在自己人生旅途中必不可少的忠告。因为快乐可以使自己发现阳光，驱走黑暗，重拾微笑，展现活力。学会让快乐充斥在自己生活的一点一滴之中！
快乐的自己作文(八)
快乐是自己给的。这句话始终会在我失落的时候激励我，在我不快的时候安慰我。诗意栖居，我们便放牧心灵。便有如戈壁滩上那死后三千年不倒，倒后三千年不腐的胡杨。萧瑟、孤独、终日扬起的沙砾也摧不垮我们。请欣赏由李佳、张青、贾晓丹老师和诵的诗《三千年的轮回——沙漠英雄胡杨》
三千年的轮回——沙漠英雄胡杨
朗诵者：李佳、张青、贾晓丹
生，千年不死；死，千年不倒；倒，千年不朽！
在内蒙古草原最西端的额济纳旗，有一片世界上连片存活面积最大的胡杨林。但由于持续干旱，荒漠化面积增加，许多胡杨也逐渐干枯。
胡杨是世界上最古老的一种杨树，以强大生命力闻名，素有“大漠英雄树”的美称。这是一种十分珍贵的乔木树种，可以和有“植物活化石”之称的银杏树相媲美。它不仅耐寒、耐旱、耐盐碱、抗风沙。
以沙漠英雄来赞美胡杨，既贴切而又恰如其分，在维吾尔族人的心中它是三千年一个轮回，“生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽”。任你黄沙万里；任你水源干涸；任你盛夏的酷热；任你深冬的严寒；我依然屹立。生，我绚丽多彩；死，我傲然挺立。见证着自然的变迁，傲视着人世的轮回，不朽地守候着茫茫的沙漠戈壁，守候着下一个三千年的轮回。
漫步在胡杨林中，踏着那轻软浮动的泥土上，脚印慢慢地往里延伸，走近这些在大漠中独领风骚的沙漠英雄，心里会涌起一股悲壮的豪情，这些以磬石般的意念固守着千年岁月的胡杨，以其形态各异的雄姿，静静地为沙漠戈壁默默奉献着。
物竞天择，优胜劣汰。历史踉踉跄跄而去，岁月蹀蹀躞躞走过。流沙压着流沙，狂风跟着狂风，重重叠叠覆盖了昨天的茂密和繁华。大地在隔壁沙漠深处留给我们的只有这些不屈不挠、不退步让的胡杨林以及它们艰难生存的各种姿势。
世界上没有比生命更宝贵的东西。但是，任何生命要生存、要延续、要繁衍，都会受到来自各个方面和各种各样的威胁，惟有胡杨林遇到的威胁是最残酷、最致命、最无情的。
荒原漫漫，朔风浩浩，戈壁瀚海满目萧瑟。面对一片一片饱经风霜、斜插横卧的胡杨林，凄凉中含有悲壮，孤寂中注满宏阔。
生，它是戈壁的精灵；死，也是大漠的魂魄。当你走近它，你会体味到什么叫真汉子，什么叫真英雄，那种发自内心的震撼，是因为它的挺拔，是因为它的坚强，是因为它那种凤凰涅生的坚定信念，令你内心不由自主地发出一种颤动。当年张骞出使西域时繁忙的身影可曾在你的记忆中留下深刻的印象；在你身上可曾留下霍去病当年大败匈奴时的硝烟；而玄奘西出取经时的艰辛可曾在你面前流露过呢……