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爱护眼睛倡议书400字作文

2022-12-03 06:59:22六年级479

爱护眼睛倡议书作文(一)

宋思菡

亲爱的同学们:

现在的科技越来越发达,许多同学都沉浸在网络游戏里,班级里戴上眼镜的人也越来越多。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发生率为22。78%,因此近视成为青少年的“头号敌人”。大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛、用眼卫生,甚至于用眼过度导致的。

为了让大家能够爱护好自己的眼睛,我倡议大家从此刻开始,从身边的小事入手。

1、连续学习超过一小时,可以看看远处的绿色植物,转转眼珠,让眼睛放松、休息一下。也要合理的安排好作息时间。

2、感觉眼睛痒的时候,不能用手去揉,因为我们的手上有很多细菌,以防眼睛感染。

3、要做到读书写字时姿势端正,做到“一尺一拳一寸”,眼睛离书本一尺,身体里桌边一拳,手指离笔尖一寸。

4、看手机或电脑时,不要离屏幕太近。

5、认真做好眼保健操,积极参与户外活动。

同学们,眼睛是“心灵的窗户”,是人与人之间无声沟通的桥梁。我们应该爱护眼睛,从我做起,从身边做起。同学们,让我们行动起来吧!

南京市火瓦巷小学宋思菡

2021年11月27日

爱护眼睛倡议书作文(二)

同学们:

6月6日是全国爱眼日。为什么要设定全国爱眼日呢?是为了普及科学用眼知识,提高青少年眼睛健康水平,预防眼疾;同时为了更好地开展宣传活动,每年的全国爱眼日都会设立一个相应的主题。

而现今,戴眼镜已经成为了一个普遍的现象。并且,不仅仅是大人戴眼镜,在小孩子中,戴眼镜的现象也很多,我也不例外。

近视对于我们来说有许多坏处,如以下几点:

1、视物模糊

近视会导致我们看不清远处的物品,在学习和生活上都会影响我们。

2、精神疲劳

因为视力的下降,可能要眯着眼睛看视物,那么眼睛就会长时间处于紧张、疲劳状态。

而已经近视了的同学,可以做到以下几点,可以使眼睛度数增加的得更慢:

1、合理用眼,少看电子产品,写字时坐姿端正。

2、佩戴眼镜,出现了近视的状况要及时到专门的睛镜店配眼镜。

爱护眼睛,从我做起。同学们,让我们一起爱护眼睛吧!

XX

20XX年11月19日

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