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四年级作文我学会了游泳400字作文

2022-11-18 10:51:50四年级297

四年级作文我学会了游泳400字作文(一)

今天,爸爸、姥爷带我和弟弟去开发区体育中心游泳。

我们换好了泳衣泳裤,准备下水。一开始我用脚在水中沾了一下,说:“好凉啊!”姥爷对我说:“先进去适应适应,然后就不凉了。”说完我就从那边的梯子下去了,我又说道:“还是好凉!”爸爸说:“多待一会儿,这就不凉了。”这回我不冷了,姥爷下来说:“先练习憋气。”姥爷又说:“把头伸到水里,憋住气。”我又把头伸到水里,由于这是第一次练习,所以就一下子呛到了。姥爷说:“别着急,我们一次一次的练习。”经过20分钟的训练,我终于学会憋气。

我学会了憋气,姥爷又说让我练习在水中摆手摆脚。因为这次学的是蛙泳,所以要学青蛙一样摆手摆脚,我又练习了好半天,这会儿呛水了。姥爷又说:“别着急,学什么东西都会有困难,加油!”听了姥爷的话,我更加努力地学会了。

现在我学会了摆手摆脚,我就开始有了,我先下水,然后听姥爷的讲解,一边听一边做,结果一下就学会有了,我开心地对爸爸说:“爸爸,我会游泳了!”爸爸听了,说:“真棒,做什么事都要有耐心,不然什么事都做不成!”

今天我可真开心,终于学会了游泳。

四年级作文我学会了游泳400字作文(二)

我很喜欢玩水,但我并不喜欢游泳。可是妈妈还是给我报了游泳课。

你们知道我为什么不喜欢游泳吗?因为游泳要憋气,憋气会使我紧张、害怕。今天,我就很不情愿地被老妈“拎”到了游泳馆。我很困惑地问教练:“为什么要练习憋气啊?”教练耐心地引导:“憋气可以锻炼肺活量,可以让你游得更远。其实,憋气没那么恐怖,我们慢慢来。”

我们来到泳池边,池水清澈见底,人们在水里自由自在地游来游去。可是我一下水,紧张和害怕的情绪就像一团团乌云笼罩着我。教练安慰道:“放轻松,调整呼吸。”我深吸一口气,鼓起腮帮子把头埋进水里。只听见教练数:“1、2、3、4、5、6!”我猛地把头抬起来,实在憋不住了。教练鼓励我:“很棒,超出了我的预期。”在教练的表扬中,我自信了一些,继续练习,快下课时我已经突破20秒憋气了。

第二次上课,教练教我做蛙泳腿。教练手把手指导我:放轻松,把腿向上收,然后两只脚尖向外翻,两条腿用力地向外蹬,最后收回来。收、翻、蹬、夹,我不断练习腿部动作,教练夸我做得很到位。我心里美滋滋的,游得更带劲了!

经过一段时间的练习,我已经能够独立游蛙泳了。游泳让我变得更勇敢。

四年级作文我学会了游泳400字作文(三)

临近暑假,妈妈给我报了游泳班,让我去上。

在我的期盼中迎来了第一节课,我兴奋的换好泳衣,就看见了我的游泳教练——小飞。他看上去二十出头,高高的个子,眼睛大大的,很帅气。我盯着他,心里在想:这个教练会不会很凶?正在我发呆的时候,教练一声令下,招呼我们进入泳池。首先进行热身运动,在教练的指导下,我们六七个小孩在岸上运动了五分钟左右。之后带我们走到泳池边,朝我们身上泼水,让我们适应水温,其中一个小女孩害怕了,便“哇”的一声哭了起来。这时候教练走过来,对我们说:“没事,如果你们有危险的话,我会救你们的。”就这样,我们在一片欢呼声中接二连三的跳入水中,教练教给我们基本动作,我们手脚并用游了几个来回,终于完成了今天的练习。

接下来几天,重复着第一天的练习。和刚开始不同的是,我越来越自信了,在水中自由翱翔,我现在每天都想早点上课,因为我喜欢上了游泳。半个月很快的过去了,这就意味着要结课了,我不舍教练和队友,在他们的见证下我学会了游泳,我会记住你们的。

通过游泳,我明白了一个道理:只要一肯付出、努力,上帝是不会亏待你的。

四年级作文我学会了游泳400字作文(四)

每个人都有自己的看家本领,有的会打羽毛球,有的会打乒乓球,有的是游泳健将,有的是唱歌王子。我的看家本领是游泳。游泳可以强身健体,也是一门生存技能。想知道我是怎么学游泳的吗?来,我慢慢告诉你。

一开始,我也不会游泳,后来,爸爸帮我在游泳班报了名,我的游泳之路就开始了。教练开始教我们游泳,他说:“手划起来,教踢起来。”我心里想:“游泳那么简单,动动手脚就可以了。”可是,在水中的我不知不觉就呛了五六口水。第二次、第三次、第四次……我我的肚子都快爆了,鼻子也呛得红通通的。我有点泄气,都不想学了。教练说:“游泳很简单的,你再去游一会,说不定就会了!”我想,也许真的是这样呢,我的苦可不能白吃!我又回到游泳池,慢慢地,我找到了感觉,可以在水上漂了……

接下来的日子,我每天都在学习游泳。一天天过去了,我游得越来越快,成了水里的小鱼儿。有一次,我参加了学校的游泳比赛,得了第一名,全班同学都知道我是游泳冠军,都为我喝彩,我变得自信了!

游泳就是我的看家本领。夏天来了,我又可以做一条小鱼儿了!

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